FIN
Näytä Poimuri

Poimurin avulla saat sähköpostiisi lisätietoa kuntosalin pelisäännöistä.

Urheilukeskuksen kuntosali
Erätie 3, 00730 Helsinki
(09) 3507 0751
sähköposti

Linkkejä

Avainkortin käyttäminen
Kuntosalin harrastajaprofiili
S-Etukortti

Yleisen viihtyvyyden takaamiseksi ja muiden salilla harjoittelevien huomioimiseksi kaikki Tapanilan Urheilukeskuksen kuntosalilla harjoittelevat sitoutuvat noudattamaan seuraavia kuntosalin pelisääntöjä: 

1. Muiden käyttäjien huomioiminen

  • laitteita käytettäessä tehdään tilaa muillekin harjoittelijoille
  • laukut, ulkokengät ym. henkilökohtaiset varusteet säilytetään
  • siististi vain niille varatuissa tiloissa (pukuhuoneet, seinustat)
  • painot palautetaan aina käytön jälkeen takaisin telineisiin
  • ilman paitaa tai paljain jaloin ei saa harjoitella
  • ei rikota laitekantaa väärillä suorituksilla (painorajat laitteissa, säkin potkiminen vain sukkasillaan tai painitossuilla)
  • ulkojalkineissa harjoitteleminen on ehdottomasti kielletty
  • käytetään vain salille sopivia urheiluasuja
  • huolehditaan omien vaatteiden ja välineiden puhtaudesta
  • ilmoitetaan laitevioista henkilökunnalle
  • nestemäisen magnesiumin (liquid chalk) käyttäminen kuntosalilla on sallittua, kunhan käyttäjä poistaa välineistä magnesiumjäämät 
  • painojen pudotteleminen (esim. tempaus) ja häiritsevän kovaääninen harjoittelu on kielletty

2. Oma kuntosalikortti on aina henkilökohtainen

Älä laske kortittomia salille. Ilman korttia salilla olevat saavat porttikiellon. Niiltä, jotka kortittomat salille päästävät, jäädytetään kortti 6 kk ajaksi.

  • vain yksi sisäänpääsy/ avainkortti (et saa koskaan päästää toista asiakasta salille omalla kortillasi)
  • omaa korttia ei saa antaa toiselle asiakkaalle käyttöön
  • 3-12 kuukauden kuntosalikortti voidaan siirtää ajallisesti eteenpäin erityisestä syystä (lääkärintodistus tms. selvitys)

3. Pukuhuoneiden viihtyisyys

  • huolehditaan omista harjoittelu- ja peseytymisvälineistä ja niiden puhtaudesta
  • pukuhuonetilat pidetään siisteinä ja kuivina (kaikki roskat laitetaan roskiin, lattiat ovat märkinä liukkaat)
  • saunassa noudatetaan maltillista ja muut huomioivaa löylykulttuuria

4. Väärinkäytökset

Mikäli asiakas rikkoo sääntöjä eikä toimi muita huomioon ottaen, voidaan jo maksetut ja käytössä olevat kortit sulkea tai ottaa pois. Ohjeiden vastaisesti toimimalla rikotut välineet (esim. potkusäkki) rikkoja korvaa täysimääräisinä.

Jatkuvasta sääntöjen vastaisesta toiminnasta asiakkaalta kielletään kokonaan kuntosalin käyttö.

5. Tapaturmat ja varkaudet

Tapanilan Urheilukeskuksen kuntosalilla asiakas harjoittelee ja liikkuu omalla vastuullaan. Ikäraja salille on 15 vuotta. Urheilukeskus ei vastaa mahdollisista henkilövahingoista tai asiakkaan henkilökohtaisista tavaroista (lompakot, puhelimet, avaimet, vaatteet jne).