Ystäväviikko 10.-16.2. 2025
Urheilukeskuksessa juhlitaan treeneissä, jumpissa ja tanssitunneilla ystävänpäivää koko viikko! Nappaa kaveri mukaan, kun lähdet treeneihin, koska ystäväviikolla voit tuoda yhden kaverin mukanasi testaamaan harrastustasi maksutta.
Mukana ystäväviikossa ovat:
- Tapanilan Erä: Mukana laaja kattaus ryhmäliikunnan tunteja, joille treenaajat voivat ottaa ystävän mukaan veloituksetta! Vilkaise tuntilista rullaamalla alaspäin.
- EräViikingit: Mukana olevat joukkueet: T10, T12, P2017, P2016, P2015 ja P2014.
- Linnanmäen sirkuskoulu: Kokeilutunteja joka päivä – vilkaise aikataulu rullaamalla alaspäin!
- Tanssikoulu Ulpu: Lavis (ke klo 18:15-19:15) ja Kiddiejam (ke klo 17:30-18) -tunneille voi ottaa kaverin mukaan!
- MosaBowling: Kausikorttilaiset ja MosaStrikelaiset voivat tuoda kaverin mukana maksutta.
- Helsingin Kiipeilykeskus: Sarjakortilla+aikakortilla voit tuoda yhden kaverin per kiipeilykerta mukana koko viikon ajan. Kiipeilykeskuksen reitintekijät tekevät ystäväviikolle pariboulderin, jossa kiivetään kaverin kanssa yhdessä toinen toistaan auttaen, että päästään toppiin.
- MosaBiljardi: Kuukausikorttilaiset voivat tuoda kaverin mukanaan maksutta. Perjantaina 14.2. treffeille tulijat saavat pelata 2h yhden hinnalla!
- MosaGym: Sarja- ja kausikortilla voit tuoda yhden kaverin mukanasi salille treenaamaan. Voit siis tulla vaikka joka päivä ja kaveri saa vaihtua joka kerta!
Tapanilan Erän aikuisten ryhmäliikunnan ystäväviikon tunnit
Näille tunneille Tapanilan Erän ryhmäliikunnan asiakkaat voivat ottaa ystävän mukaan tunnille:
- Ma klo 16.30 Body
- Ma klo 17.30 Powerstep
- Ma klo 18.30 Dancemix
- Ma klo 19.30 Kehonhuolto
- Ma klo 19.35 Äijäjooga
- Ti klo 19.00 Pilates alkeet
- Ke klo 16.00 Kiertoharjoittelu (ylimääräinen tunti)
- Ke klo 17.30 Toiminnallinen voimatreeni
- Ke klo 18.00 Kiinteytys
- Ke klo 18.30 Salsa
- To klo 18.00 Dancemix
- To klo 18.00 Kahvakuula
- Pe klo 18.00 Body
- La klo 9.30 Kiinteytys
- La klo 10.30 Body
- Su klo 10.00 Kiinteytys
- Su klo 13.00 Dancemix
- Su klo 18.00 Body
Lintsin sirkuksen ystäväviikko
Linnanmäen sirkuskoulussa voi kirjaston viereisessä sirkussalissa vierailla ystäväviikon kokeilutunnilla alla olevissa ryhmissä. Ei vaadi aikaisempaa sirkuskokemusta. Jos päätät ilmoittautua loppukevääksi mukaan, laita meille sähköpostia toimisto@lintsinsirkus.fi tai ilmoittautuminen Hobiverin jono-ryhmän kautta, lisätietoihin ryhmä, jota kävit kokeilemassa ja johon olisit halukas liittymään: https://linnanmaensirkuskoulu.hobiver.com/ilmo
- Ma 10.2. klo 16.30 Sirkus Tuplat 75 min 2014-2017, 2x vko ryhmä
- Ti 11.2. klo 18.30 Sirkus jatko 75 min 2013-2017
- Ke 12.2. klo 15.30-16.15 Vauva-Taaperot 6-24 kk
- Ke 12.2. klo 16.45 Sirkus Tuplat 2014-2017, 2x vko ryhmä
- Ke 12.2. klo 17.30 Taikuus 1 yli 8v. 60 min (Kokoushuone)
- Ke 12.2. klo 18.30 Taikuus 2 yli 12v. 60 min (Kokoushuone)
- Ke 12.2. klo 19.45 Akro+heitot nuoret ja aikuiset 75 min
- To 13.2. klo 18.45 Sirkus jatko 75 min
- La 15.2. klo 10.00 Perhesirkus 50 min 3-6v vanhemman kanssa
- La 15.2. klo 13.00 Akrobatia + ilma-akrobatia Jatko 75 min 2012-2015
Tapanilan Urheilukeskuksen kolmessa Tapanilan kiinteistössä ja Helsingin Mailapelikeskuksessa on liikuntatiloja yhteensä noin puolentoista hehtaarin verran.
Yhteistyökumppanimme:
