Löydä suosikkisi
Monipuolinen lajikattaus
Tapanilan Urheilukeskuksessa harrastetaan vuosittain jopa 80 eri lajia. Suosikkilaji löytyy varmasti kaikenlaisille liikkujille! Tässä vain muutamia esimerkkejä.
KATSO KOKO LAJIVALIKOIMA TÄSTÄ
KUPLAFUTIS
Kuplafutis kuuluu meidän ryhmäpalveluihimme ja lajia järjestetään yritys-, polttari-, synttäri ja koululaisryhmille. Kerro toiveesi päivään liittyen, niin vastaamme sinulle ripeästi.
JOOGATUNNIT
Jooga kuuluu virkistyspäivävalikoimaamme ja Tapanilan Erä järjestää urheilukeskuksessa mm. YogaFlow-, Iyengarjooga-, äijäjooga-, yinyoga- ja rentouttava joogatunteja. Katso lisätietoa Erän tunneista täältä.
ÄÄNETÖN, RUUDITON, LASERITON ECO AIMS -KIVÄÄRIAMMUNTA SOPII KOKO PERHEELLE!
Ehdottoman turvallisia, kameratekniikkaan perustuvia Eco Aims -kivääreitä pääset kokeilemaan helposti maanantai-iltojen avoimissa kokeiluissa! Kokeiluissa eco aims on yhdistetty veitsenheiton kanssa. Eco aimsista järjestetään kokeiluja myös ryhmille.
Joukkuevoimistelu
Urheiluseura Tapanilan Erän voimistelujaosto tarjoaa tiloissamme joukkuevoimistelun harrastamiseen oivalliset mahdollisuudet. Lue lisää joukkueista ja lajin aloittamisesta voimistelujaoston sivulta.
Joukkuevoimistelu koostuu monipuolisista vartalon liikkeistä, tasapainoliikkeistä, hypyistä ja muista liikkeistä kuten käsi- ja jalkaliikkeistä sekä hyppelyistä.
Joukkuevoimistelun kilpailuohjelma on liikkeiden ja musiikin muodostama taiteellinen ja urheilullinen kokonaisuus.
Joukkuevoimistelussa liikkeet suoritetaan jatkuvina, virtaavina sarjoina, joissa tulee esille liikesujuvuus ja esteettisyys.
Laji vaatii voimistelijoilta kokonaisliikunnallisten lajitaitojen lisäksi fyysisiä ominaisuuksia, hyvää koordinaatiota ja rytmitajua. Joukkuevoimistelulle on myös tunnusomaista ilmaisullisuus ja joukkueen suorituksen yhtenäisyys ja yhtäaikaisuus.
SNOOKER ja POOL
Mosahallin snookerkeskuksen kolme laadukasta kilpatason snookerpöytää antavat erinomaiset mahdollisuudet lajin harrastamiseen ja aktiiviseen harjoitteluun. Keskuksessa on myös pelattavissa yksi pool-pöytä sekä yksi china 8 ball pool.
Vapaita vuoroja voit tarkastella täällä. Varaukset verkosta, tai puhelimitse 050 5542218 tai info@kiipeilykeskus.com Pelata voi kiipeilykeskuksen aukioloaikoina.
POOL
Päärakennuksen pool-pöytä tarjoaa hyvät olosuhteet lajin monipuoliseen harjoitteluun. Varauksia voit tehdä samalle ja seuraavalle päivälle: 09 350 7077. Pelata voit keilahallin aukioloaikoina.
BILJARDISEURA MOSABILJARDI RY
Biljardiseura MosaBiljardi ry toimii tiloissamme. Jäsenyys oikeuttaa alennettuihin pelivuokriin ja jäsentarjouksiin. Jäsenillä on oikeus osallistua Biljardiliiton järjestämiin kilpailuihin. Biljardiliitto on mukana tukemassa aktiivista toimintaa ja avustaa monipuolisen ja laadukkaan valmennuksen toteutumisesta. Seuran jäseneksi voit liittyä asiakaspalvelupisteillämme.
Kilpanyrkkeily ja kuntonyrkkeily
Kilpa- ja kuntonyrkkeilyä tiloissamme järjestää urheiluseura Tapanilan Erän perinteikäs nyrkkeilyjaosto. Lisätietoja harjoitusajoista ja lajin aloittamisesta löydät nyrkkeilyjaoston sivulta ja sähköpostilla.
Jaosto tarjoaa lajiin oivalliset kilpanyrkkeilymahdollisuudet, ja jaostolla on myös kuntonyrkkeilijöille peräti 13 ohjattua ryhmää viikossa!
Kuntonyrkkeily on myös yksi suosituimmista virkistys- ja liikuntapäivien lajeistamme.
Tutustu
Liikuntakeskukseemme
Kolmessa Tapanilan kiinteistössä, Helsingin Mailapelikeskuksessa ja Tapulin Liikuntakeskuksessa on liikuntatiloja yhteensä kahden hehtaarin verran. Tilojen käyttäjätunteja kertyy vuodessa yli 1,5 miljoonaa.
Tapanilan Urheilukeskus on monipuolinen liikunnan ja kulttuurin keskittymä, jossa saman katon alla toimivat mm. Step Up, Race Horse Company, Tapanilan kirjasto, urheiluseura Tapanilan Erä, Tapanilan Terveys, salibandyseura EräViikingit, Tanssikoulu Ulpu, musiikkikoulu JamKids, Tapanilan nuorisotalo…
Järjestä juhlat urheilukeskuksessa
Tapanilan Urheilukeskus tarjoaa ohjelmaa ja herkkuja kaikenlaisiin perhejuhliin! Oli sitten sukukokous, polttarit, lasten juhlat tai 70-vuotissynttärit, tilat ja ohjelma varmasti järjestyvät!
Hyvien liikenneyhteyksien varrella
Sijainti Pohjois-Helsingissä
Autolla lähestyminen on helppoa Tuusulanväylän, Lahdenväylän sekä Kehä 1:n ja 3:n suunnista. Ilmaista pysäköintitilaa on runsaasti urheilukeskuksen pihassa.
Käyntiosoite:
Erätie 3, Helsinki
Uutiset
Tapanilan Urheilukeskus Instagramissa
Mietitkö tekemistä kevään virkistyspäiviin? Tapanilan Urheilukeskuksen valikoimassa on yli 50 aktiviteettia, kokous- ja saunatilat sekä ravintolapalvelut. Alla esimerkkejä siitä mitä kaikkea meillä voi virkistyspäivinä tehdä 👇
Liikunnalliset aktiviteetit:
🧗♀️ Seinäkiipeily
⚽️ Kuplafutis
🏹 Jousitaistelu
🧘♀️ Lukuisat erilaiset jooga- ja tanssitunnit sekä jumpat
💥 Erilaiset kamppailulajit
Kevyet ei-liikunnalliset aktiviteetit:
🎨 Akryylimaalaus
🏹 Jousiammunta
🎳 Keilailu
🎱 Biljardi
🌺 Kranssikurssit
🎸 Soitto- ja laulupajat
🤹♀️ Sirkus
💥Lisäksi paljon muuta! Olitte sitten tulossa koko firman voimin tai pienemmällä porukalla, olette lämpimästi tervetulleita vieraaksemme. Sijaitsemme Pohjois-Helsingissä vain 12 minuutin matkan päässä Pasilasta. #virkistyspäivä #tyhypäivä #tapanila #helsinki https://tapanilanurheilu.fi/ryhmat/virkistyspaivat-tyohyvinvointi/
KRANSSIKURSSI 25.2. LAUANTAINA KLO 13.30-15.00 🌺
Tapanilan Urheilukeskuksessa järjestettävällä kranssikurssilla opitaan tekemään kranssi ohjaajan opastamana. Kranssi tehdään valmiiseen kranssipohjaan, ja sen päällystämiseen ja koristamiseen käytetään keväisiä materiaaleja. Kurssin jälkeen jokainen kurssilainen saa oman kranssin mukaansa. Kranssi käy koristeeksi niin seinälle, pöydälle kuin oveenkin.
Kurssin hinta on 65€ ja kurssille otetaan osallistujia vain ennakkoilmoittautumisella. Viimeinen ilmoittautumispäivä on 17.2. jonka jälkeen ilmoittautuminen on sitova.
Ennakkoilmoittautuminen ja lisätiedot: Lähetä sähköpostilla nimesi ja puhelinnumerosi osoitteeseen myyntipalvelu@tapanilanurheilu.fi tai kysy lisätietoja numerosta 044 493 6287.
Ilmoitamme jokaiselle ilmoittautuneelle viimeistään 18.2., jos kurssille ei saada minimiosallistujamäärää täyteen (8 osallistujaa) ja kurssi joudutaan tämän johdosta perumaan.
Kurssi on osa hiihtolomariehaamme, josta tiedotamme myöhemmin lisää!
Jututimme Tapanilan Terveyden Sami Mänty-Ahoa, joka järjestää työhyvinvointikoulutuksia meillä Tapanilan Urheilukeskuksessa. Sami on lisäksi taijiohjaajamme, jolta löytyy vyöltä lajin Euroopan mestaruus.
Tsekkaa Samin vinkit stressin hallintaan ja lue tarina siitä, kuinka hänen polkunsa rakentui taijin Euroopan mestariksi. Linkki biossa! #terveys #hyvinvointi #taiji #liikunta
Linnanmäen sirkuskoulu järjestää kevään ajan joka maanantai maksutonta sirkusopetusta Tapanilan Urheilukeskuksen sirkussalissa 📢
🤸EasySport 3.–6.-luokkalaisille ma 9.1.–24.4. klo 16.00–17.00
🤸FunAction/NYT-liikunta 13–29-vuotiaille klo 19.00–19.45, osallistuminen liikuntapalvelujen asiakaskortilla.
Ei ennakko-ilmoittautumista.
@lintsinsirkus
#tapanilanurheilukeskus #tapanila #liikunta #sirkus #kulttuuri
