Tapanilan Urheilukeskuksessa harrastetaan vuosittain jopa 80 eri lajia. Suosikkilaji löytyy varmasti kaikenlaisille liikkujille! Tässä vain muutamia esimerkkejä.
KATSO KOKO LAJIVALIKOIMA TÄSTÄ
Kuplafutis kuuluu meidän ryhmäpalveluihimme ja lajia järjestetään yritys-, polttari-, synttäri ja koululaisryhmille. Kerro toiveesi päivään liittyen, niin vastaamme sinulle ripeästi.
Jooga kuuluu virkistyspäivävalikoimaamme ja Tapanilan Erä järjestää urheilukeskuksessa mm. YogaFlow-, Iyengarjooga-, äijäjooga-, yinyoga- ja rentouttava joogatunteja. Katso lisätietoa Erän tunneista täältä.
Ehdottoman turvallisia, kameratekniikkaan perustuvia Eco Aims -kivääreitä pääset kokeilemaan helposti maanantai-iltojen avoimissa kokeiluissa! Kokeiluissa eco aims on yhdistetty veitsenheiton kanssa. Eco aimsista järjestetään kokeiluja myös ryhmille.
Urheiluseura Tapanilan Erän voimistelujaosto tarjoaa tiloissamme joukkuevoimistelun harrastamiseen oivalliset mahdollisuudet. Lue lisää joukkueista ja lajin aloittamisesta voimistelujaoston sivulta.
Joukkuevoimistelu koostuu monipuolisista vartalon liikkeistä, tasapainoliikkeistä, hypyistä ja muista liikkeistä kuten käsi- ja jalkaliikkeistä sekä hyppelyistä.
Joukkuevoimistelun kilpailuohjelma on liikkeiden ja musiikin muodostama taiteellinen ja urheilullinen kokonaisuus.
Joukkuevoimistelussa liikkeet suoritetaan jatkuvina, virtaavina sarjoina, joissa tulee esille liikesujuvuus ja esteettisyys.
Laji vaatii voimistelijoilta kokonaisliikunnallisten lajitaitojen lisäksi fyysisiä ominaisuuksia, hyvää koordinaatiota ja rytmitajua. Joukkuevoimistelulle on myös tunnusomaista ilmaisullisuus ja joukkueen suorituksen yhtenäisyys ja yhtäaikaisuus.
Mosahallin snookerkeskuksen neljä laadukasta kilpatason pöytää antavat erinomaiset mahdollisuudet lajin harrastamiseen ja aktiiviseen harjoitteluun. Vapaita vuoroja voit tarkastella täällä. Varaukset verkosta, tai puhelimitse 050 5542218 tai info@kiipeilykeskus.com Pelata voi kiipeilykeskuksen aukioloaikoina.
Päärakennuksessa kaksi pool-pöytää tarjoavat hyvät olosuhteet lajin monipuoliseen harjoitteluun. Varauksia voit tehdä samalle ja seuraavalle päivälle: 09 350 7077. Pelata voit keilahallin aukioloaikoina.
Biljardiseura MosaBiljardi ry toimii tiloissamme. Jäsenyys oikeuttaa alennettuihin pelivuokriin ja jäsentarjouksiin. Jäsenillä on oikeus osallistua Biljardiliiton järjestämiin kilpailuihin. Biljardiliitto on mukana tukemassa aktiivista toimintaa ja avustaa monipuolisen ja laadukkaan valmennuksen toteutumisesta. Seuran jäseneksi voit liittyä asiakaspalvelupisteillämme.
Kilpa- ja kuntonyrkkeilyä tiloissamme järjestää urheiluseura Tapanilan Erän perinteikäs nyrkkeilyjaosto. Lisätietoja harjoitusajoista ja lajin aloittamisesta löydät nyrkkeilyjaoston sivulta ja sähköpostilla.
Jaosto tarjoaa lajiin oivalliset kilpanyrkkeilymahdollisuudet, ja jaostolla on myös kuntonyrkkeilijöille peräti 13 ohjattua ryhmää viikossa!
Kuntonyrkkeily on myös yksi suosituimmista virkistys- ja liikuntapäivien lajeistamme.
Kolmessa Tapanilan kiinteistössä, Helsingin Mailapelikeskuksessa ja Tapulin Liikuntakeskuksessa on liikuntatiloja yhteensä kahden hehtaarin verran. Tilojen käyttäjätunteja kertyy vuodessa yli 1,5 miljoonaa.
Tapanilan Urheilukeskus on monipuolinen liikunnan ja kulttuurin keskittymä, jossa saman katon alla toimivat mm. Step Up, Race Horse Company, Tapanilan kirjasto, urheiluseura Tapanilan Erä, Tapanilan Terveys, salibandyseura EräViikingit, Tanssikoulu Ulpu, musiikkikoulu JamKids, Tapanilan nuorisotalo…
Tapanilan Urheilukeskus tarjoaa ohjelmaa ja herkkuja kaikenlaisiin perhejuhliin! Oli sitten sukukokous, polttarit, lasten juhlat tai 70-vuotissynttärit, tilat ja ohjelma varmasti järjestyvät!
Autolla lähestyminen on helppoa Tuusulanväylän, Lahdenväylän sekä Kehä 1:n ja 3:n suunnista. Ilmaista pysäköintitilaa on runsaasti urheilukeskuksen pihassa.
Käyntiosoite:
Erätie 3, Helsinki
MosaGymin kesätarjous: 30 päivän kortti 40 €! Tarjous on voimassa 1.6.-11.8. välisen ajan. Kortin voit ostaa MosaGymin, keilahallin ja kiipeilykeskuksen asiakaspalvelupisteiltä sekä verkkokaupasta koodilla KESÄ22.
#tapanila
Eräsalia ei tunnista entisekseen 🤩 Esitystekniikkaa on rakennettu tiiviisti ja viimeinen silaus edessä vielä. Keskiviikosta lauantaihin täällä pyörii @lintsinsirkus kevätnäytökset 💥
📷: @racehorsecompany
Tapulin Liikuntakeskuksessa harjoitteleva @tapanilaneragymnastics järjestää avoimia harjoituksia toukokuussa ja uusia voimistelijoita otetaan mukaan kaikkiin ikäluokkiin! Tutustu joukkueiden kokeilutreenien aikatauluihin nettisivuiltamme www.tapanilaneravoimistelu.fi
Lisätiedot valmennuspäällikkö heini.tuovinen@tapanilanera.fi
#ilollalaadukkaastiyhdessä 💛🖤💙
Keskiviikkoiltana livemusiikkia kesän avajaisklubilla klo 19!
Tervetuloa kuuntelemaan musiikkikoulu Demon esityksiä Tapanilan Urheilukeskuksen päärakennukseen ke 11.5. klo 19. Kevyen klubin laulupainotteista ohjelmaa maustavat viulu- ja pianoesitykset. Tilaisuus on maksuton ja ikärajaton, ja klubitilaan voi hakea syötävää ja virvokkeita ravintola Juliasta.
Linkki uutisiin biossa!
@musiikkikoulu_demo